1. HABERLER

  2. SAĞLIK

  3. Telefonu iki elle tutanlar dikkat!

Telefonu iki elle tutanlar dikkat!

Vücut şekli bozulmasında etkili olan yanlışların başında telefonu tutma şekli geliyor.

A+A-

Hatalı cep telefonu kullanımı, baş, boyun ve sırt ağrılarına sebep oluyor. Başı öne eğip telefona bakmanın vücut yapısına verdiği zarar, şekil bozuklukları ve vücuda normalden daha fazla ağırlık verilmesinden kaynaklı.

Elimizden düşürmediğimiz ve günlük yaşantımızın vazgeçilmezi haline gelen cep telefonu, yanlış kullanımı halinde omurgada ciddi hasarlara yol açabiliyor. Baş, boyun ağrısından sırt ve duruş bozuklukları gibi kişinin dış görünümüne kadar etki eden telefon kullanımı, vücutta kronik ağrı döngülerini de beraberinde getiriyor.

NTV’de yer alan habere göre, ortalama insan başının 5 buçuk kg olduğunu ve telefon kullanımı sırasında başın 60 derece aşağı doğru eğilmesiyle vücudun bunu 27 kg olarak algıladığı açıklandı


“Yanlış telefon kullanımı baş ağrısı yapabilir"

Günlük hayatımızın vazgeçilmezi olan telefonlar, yanlış kullanımı sonucunda vücuda ciddi zararlar veriyor. Başı öne eğme şeklinden kaynaklı sırt ve omurgada ağrı ve duruş bozuklukları bunların en önemlisi. Bunu ortadan kaldırmak için ameliyat, fizik tedavi gibi yöntemlerin aksine, kişinin yaşam stilini değiştirmesi olduğu söyleniyor. Kişi alışkanlıklarını değiştirmez ise, ileriki zamanlarda boyun kemiklerinde dizilim bozulması ve boyun kaynaklı baş ağrılarına da sebep olabiliyor.



"Telefon tek elle kullanılmalı"

Telefonu tam göz hizasında tutmanın da doğru olmadığı belirtilen yazıda, telefon kullanırken el değişikliği yapılması gerektiği, telefonu bir miktar aşağıda tutmanın doğru olduğuna dikkat çekiliyor.

 

Etiketler : , , ,
Önceki ve Sonraki Haberler

HABERE YORUM KAT

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.